黒酢

健康診断の結果、なんと高脂血症!との事。。。
血液さらさらに効果ありだそうで黒酢を飲み始めました。
割と飲みやすくて、続けられそうです。
健康なんてあんまり考えなかった私にとって驚きの事実が!
コレステロールを下げる効果のある食品って=ダイエット食ってことに気が付きました!
豆腐、納豆、こんにゃく・・・・・。



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なんとなく酒っぽく撮ってみた黒酢。^^
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# by natnoz_39 | 2005-11-24 22:32 | 野沢奈津子の日記

白衣観音

今年の9月に家族で旅行に行きました。
群馬県高崎市の白衣観音を経由して長野の池の平ホテルへ。
白衣観音は予想を超える大きさで、なんと、観音様の中には階段が続いており、
かなり上まで行けるんです。
観音様を目印に山を登って行くというのも、迫力があります。
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# by natnoz_39 | 2005-11-24 21:56 | 野沢奈津子の日記

11月のライブ情報!

11/19日(土)笹塚 ロズブーム
20:00~
21:30~
23:00~

11/28日(月)代々木 ルッコラ
20:00~
21:30~
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# by natnoz_39 | 2005-11-18 11:29 | Live Schedule♪

フレーズ【Fraise】とは♪

Fraiseは、フランス語で【いちご】の意味。

2000年 夏  ブレア 結成。(女性ツインボーカルのpopsバンド 野沢(Vo))

2002年12月 ブレアKEYに渡が初参加。二人が知り合う。

2003年 8月 ブレア解散。

2004年 2月 野沢と渡で新たな二人のユニット再結成「のざわたり」。
          オリジナル曲(pops)を主にやる。
2005年 4月 Rozeboomと知り合い、Jazzのスタンダードをやり始める。
     11月 知り合いに二人のユニット名『Fraise』をいただく。 
            2人のJAZZ & popsユニットとして、
         都内のBAR、レストランで活動。
2007年 1月 ボーカル野沢がリタイア。
          Fraiseの名をピアノ渡がうけつぐ。
2007年 7月 ピアノソロ開始。笹塚のリトリバーカフェでピアノソロで活動中。
         
2008年 12月 リトリバーカフェは閉店しました。

2009年 6月 代々木駅イタリアンレストランルッコラでソロスタート。
 
        
<Rozeboomにて>
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# by natnoz_39 | 2005-11-02 20:00 | フレーズとは?

新ユニット名!

Y氏の命名により、【のざわたり】を【Fraise】に改名しました!パチパチ!
フランス語で『いちご』って意味です。
心機一転がんばります!^^
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# by natnoz_39 | 2005-11-02 19:34 | 野沢奈津子の日記

10月のライブ!

10/15日 ロズブーム

10/24日 Rucola
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# by natnoz_39 | 2005-10-09 20:46 | Live Schedule♪

☆新着情報☆次回は5/27(土)東京吉祥寺 ”麻よしやす”というハンモックカフェでBGMアコーディオン演奏をします。14:30~3ステージ。ご予約受付中。http://r.goope.jp/asa44/contact


by natnoz_39